Чи нормально спати з нагрітою ковдрою?

Ви можете запитати, чи безпечно спати з електричною ковдрою. Новачокнагріті ковдримають такі функції безпеки, як автоматичне закриття - вимкнення та захист перегріву. У них також є утеплена проводка. Ці функції допомагають знизити ризики. Але близько 500 пожеж у США щороку в Сполучених Штатах передбачають електричні ковдри, переважно старі. Завжди подумайте про свій комфорт, здоров'я та про те, скільки років вашій гарячій ковдрі перед тим, як використовувати її для сну.

Ключові винос

• Сучасні нагріті ковдри мають функції безпеки. До них належать автоматичне закриття - вимкнення та захист перегріву. Завжди перевіряйте ці функції, перш ніж використовувати ковдру.
• Не спляйте з нагрітою ковдрою на всю ніч. Використовуйте його, щоб спочатку зігріти ліжко. Потім вимкніть його, щоб зупинити перегрівання та вогонь.
• Часто перевіряйте свою електричну ковдру на наявність пошкоджень. Шукайте потерті дроти або зношену тканину, щоб залишатися в безпеці.
• Деякі люди не повинні користуватисянагріті ковдри. Діти, дорослі дорослі та люди зі проблемами зі здоров’ям мають більше ризиків.
• Ви можете використовувати ковдри з вовни або флісу для тепла. Цей вибір зберігає вас теплими без електричних небезпек.

Зверніться зараз

Ризики безпеки з нагрітою ковдрою

Якщо ви хочете спати з електричною нагрітою ковдрою, ви повинні знати основні ризики безпеки. Сучасні нагріті ковдри мають такі функції безпеки, як автоматичне вимкнення - вимкнено, але ви все одно можете поранитися, якщо ви не використовуєте їх правильно. Наступні частини розповідають про найбільші ризики: перегрів, небезпека пожежі та проблеми зі сном.

Перегрівання

Занадто гаряче - це велике занепокоєння при використанні електричної ковдри. Ваше тіло може перегрітися, особливо якщо ви тримаєте ковдру на високій всю ніч. Це небезпечніше, якщо ви не можете добре рухатися або не відчуваєте змін температури. Перегрівання може спричинити зневоднення, опіки або ще гірші проблеми зі здоров’ям.

Ось найпоширеніші причини перегріву:

Порада:Завжди використовуйте найнижчу обстановку, яка почувається добре, і не тримайте нагріту ковдру всю ніч. Встановіть таймер, щоб він вимикався після того, як ви засинаєте.

Правила безпечної температури допомагають вам бути в безпеці від перегріву:

У перші 20 хвилин нагріта ковдра може отримати до 194 градусів F (90 градусів).

Після розігрівання він не повинен пройти понад 149 градусів F (65 градусів).

Найкраща кімнатна температура для використання нагрітої ковдри - 60–67 градусів F. Старшим дорослим може сподобатися 68–77 градусів F.

Небезпека пожежі

Вогонь - це справжній ризик, особливо зі старими або зламаними електричними ковдрами. Більшість пожеж з нагрітими ковдрами трапляються з тими, яким більше десяти років. Нові ковдри мають кращі функції безпеки, але вам все одно потрібно використовувати їх правильним шляхом.

Ви завжди повинні шукати позначки безпеки, перш ніж купувати або користуватися електричною ковдрою. У Сполучених Штатах перевіряйте наявність позначки UL, ETL, MET або TUV SUD. Ці позначки показують, що нагріта ковдра відповідає суворим правилам безпеки.

Помилки, які роблять вогонь більш імовірним, включають:

Складання, розсипання або миттянагріта ковдранеправильний

Використання неправильних налаштувань живлення або матраца

Використовуючи нагріті ковдри, яким більше десяти років

Примітка:Нагріті ковдри викликають лише 0,04% домашніх пожеж, але ви все одно повинні бути обережними. Завжди перевіряйте свою ковдру на наявність пошкодження, перш ніж використовувати її.

Зрив сон

Нагрітна ковдра може змусити вас відчувати себе теплим і затишним, але вона також може зіпсувати ваш сон, якщо ви не використовуєте його правильно. Дослідження показують, що утримання вашого тіла при правильній температурі допомагає краще спати. Але якщо ви занадто теплі, ви можете прокинутися або почувати себе незручно протягом ночі.

Якщо ви використовуєте aнагріта ковдра, нехай спочатку зігріє ваше ліжко і вимкніть, перш ніж лягти спати. Це допомагає вам краще спати і захищати своє тіло.

Порада:Ніколи не використовуйте нагріту ковдру з немовлятами, людьми з поганим кровотоком або тим, хто самі не може змінити контроль.

Хто повинен уникати сну з електричною ковдрою?

Деякі люди мають більше ризиків при використанні електричної ковдри вночі. Ви повинні знати, чи ви чи хтось, кого ви дбаєте, є в цих групах. Наступні частини пояснюють, чому деякі люди повинні бути додатково обережними. Вони також показують, як нагріта ковдра може вплинути на ваше здоров'я.

Зверніться зараз

Медичні умови

Якщо у вас проблеми зі здоров’ям, ви повинні бути обережними з електричною нагрітою ковдрою. Люди з діабетом або нейропатією можуть не відчувати зміни тепла. Ви можете не помітити, якбинагріта ковдрастає занадто гарячим. Це може спричинити опіки або навіть інфекції. Якщо у вас поганий приплив крові, ваше тіло заживає повільніше. Високе тепло також може погіршити приплив крові і знизити артеріальний тиск. Це ризиковано, якщо у вас проблеми з серцем або кровоносними судинами.

Порада:Якщо у вас є діабет, проблеми з нервами або проблеми зі шкірою, запитайте у лікаря, перш ніж використовувати електричну нагріту ковдру вночі.

Вагітні люди не повинні використовувати нагріті ковдри. Є шанс викидня та перегрівання. Це може зашкодити і вам, і вашій дитині.

Діти та літні люди

Діти та дорослі дорослі мають шкіру, яка є більш чутливою. Вони можуть не помічати тепло так швидко, як інші. Діти можуть не знати, як користуватися елементами управління або вимкнути ковдру. Старші дорослі можуть реагувати повільніше або мати проблеми з переміщенням. Вони можуть вчасно не відійти від спеку. Обидві групи можуть отримати опіки або легше зневоднені.

Діти до п’яти ніколи не повинні використовувати електричну нагріту ковдру поодинці.

Старші дорослі, які не можуть добре рухатись або забувати речі, не повинні спати з нагрітою ковдрою, навіть якщо вона має функції безпеки.

Домашні тварини

Домашні тварини, як собаки та коти, не обробляють тепло, як це роблять люди. Якщо ваш вихованець спить на вашому ліжку, нагріта ковдра може зробити їх занадто гарячою або спричинити тепловий удар. Собаки можуть не відійти від спеки. Деякі домашні тварини можуть жувати шнури і шокувати.

• Занадто багато тепла може змусити домашніх тварин втратити воду і втомитися.
• Домашні тварини можуть отримати опіки, якщо вони залишиться нанагріта ковдраЗанадто довгий.
• Жувальні шнури можуть спричинити погані травми.

Примітка:Завжди тримайте домашніх тварин подалі від електричних нагрітих ковдр, щоб зберегти їх безпечні та здорові.

Якщо ви перебуваєте в будь -якій із цих груп, спробуйте інші способи залишатися теплими вночі. Використання електричної ковдри може почувати себе приємно, але ваша безпека та комфорт є найважливішими.

Безпечні поради щодо сну з електричними ковдрами

Попередження ліжка

Ви можете зігріти ліжко перед сном, використовуючи електричну ковдру. Більшість електричних нагріті ковдри мають налаштування тепла до -. Увімкніть його за 15 - 30 хвилин до сну. Переконайтесь, що ковдра розкинута плоскою. Це допомагає зупинити гарячі точки від формування. Попереднє нагрівання дає вам постійне тепло, не залишаючи ковдру всю ніч. Після потепління ліжка вимкніть електрикунагріта ковдраабо використовувати нижчу установку. Поставте свої простирадла над ковдрою, щоб тримати тепло довше. Використання електричної ковдри таким чином зберігає зручні та знижує ризики безпеки.

Порада:Завжди вимкніть електричну ковдру, перш ніж лягти спати. Це допомагає захистити вас від занадто гарячого або початку пожежі.

Використання таймера

Таймер робить використання вашої електричної ковдри безпечнішою. Багато нових електричних ковдр мають автоматичне вимкнення - вимкнено. Ця функція вимикає ковдру після встановленого часу, як правило, від 1 до 10 годин. Якщо у вашої ковдри немає автоматичного вимкнення - вимкнено, використовуйте зовнішній таймер. Встановлення таймера дозволяє вам зігрітись, коли ви засинаєте, але уникає ризиків від залишати його всю ніч. Дослідження показують, що таймери допомагають знизити шанс перегріву під час сну.

Технічне обслуговування та огляд

Перевірка вашої електричної ковдри часто зберігає її в безпеці. Перш ніж використовувати його, шукайте потертих проводів, оголених шнурів або зношеної тканини. Вимийте ковдру, як говорить етикетка, і завжди зніміть електричні частини перед очищенням. Зберігайте нагріту ковдру згорнутим або повісленим, не складеним, для захисту проводів. Ці кроки допомагають зупинити пожежі та зберегти функції безпеки.

• Перевірте ковдру перед кожним використанням.
• Вимийте і висушіть його, як говорить етикетка.
• Зберігайте його правильно, щоб уникнути пошкоджень.

Альтернативи для тепла сну

Якщо ви хочете залишатися теплими без електричної нагрітої ковдри, спробуйте інші варіанти. Шерсть і флісові ковдри добре зберігають тепло і не мають електричних ризиків. Зважені ковдри також можуть допомогти вам відчувати себе теплим і розслабленим. Ці варіанти зберігають вам зручні та допомагають краще спати.

Примітка:Виберіть варіант, який найкраще підходить для вас, і завжди дотримуйтесь правил безпеки для найкращого сну.

Ви можете використовувати нагріту ковдру вночі, якщо ви обережні. Завжди дивись на свійнагріта ковдращоб побачити, чи порушено це. Переконайтесь, що він сухий перед тим, як користуватися ним. Увімкніть автоматичне вимкнення -, щоб він вимикався сам. Опіки та пожежі можуть статися, якщо ви не перевіряєте свою ковдру. Ось чому ви повинні подивитися на це, перш ніж лягти спати. У таблиці нижче показані деякі важливі поради щодо безпеки:

Дотримуйтесь цих правил щовечора, щоб залишатися в безпеці та комфортному.

Зверніться зараз

Поширення

Чому ви повинні уникати спати з нагрітою ковдрою всю ніч?

Спати з нагрітою ковдрою всю ніч не є безпечним. Це може зробити вас занадто гарячим і почати вогонь. Експерти кажуть, що спочатку використовують ковдру, щоб зігріти ліжко. Потім вимкніть його, перш ніж лягти спати. Це утримує вас безпечніше.

Чому нагріті ковдри мають автоматичне закриття - функції вимкнення?

Нагріті ковдри мають автоматичне закриття - вимкнути, щоб зупинити перегрів. Ця функція вимикає V через деякий час. Це допомагає зупинити пожежі і захищає вас у безпеці під час сну. Це також допомагає ковдру тривати довше.

Чому нагріті ковдри не безпечні для дітей чи людей похилого віку?

Діти та люди похилого віку мають шкіру, яка відчуває тепло менше. Вони можуть не помітити, якщо ковдра стає занадто гарячою. Це може спричинити опіки або змусити їх швидко втрачати воду. Деякі можуть не знати, як користуватися елементами управління. Це може призвести до нещасних випадків або плутанини.

Чому ви повинні регулярно оглядати свою електричну ковдру?

Перевірка електричної ковдри часто важливо. Ви можете знайти зламані дроти або зношені тканини -. Ковдри з пошкодженням можуть шокувати вас або почати вогонь. Дивлячись на свою ковдру, перш ніж кожне використання підтримує всіх.

Чому обирати альтернативи нагрітими ковдрами для тепла?

Інші ковдри, такі як вовня або фліс, зберігають вас без живлення. Зважені ковдри допомагають вам відчути спокій і затишні. Ці варіанти корисні для людей із проблемами зі здоров’ям. Вони також безпечніші та простіші у використанні.